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4U4U Gourmet 創藝私廚這次設計了三種健康肉類餐盒搭配營養價質極高的紅藜麥米飯，詳情請看 >> 穀類紅寶石紅藜麥

讓你不用煩腦外食吃到過度調味及油膩膩的便當，傷身肥胖又傷心 。

工作忙碌的同時，健康餐點就交給我們吧 !

希望照顧您健康同時也帶來最溫暖的美食體驗 。

Cuisine Sous Vide，音譯：舒肥。以精準低溫加熱長時間烹煮，鎖住雞胸鮮嫩口感，完整保留營養價值，減少致癌物的產生。

舒肥雞富含優質蛋白質，有較多不飽和脂肪酸，低熱量，易消化，可增強免疫力，是現代健康飲食中不可或缺的一種主食。

舒肥也是許多米其林星級餐廳常採用的烹調方式 。

加上一點大蒜，香菜，蒔蘿籽及胡椒。為您送上香氣十足又低卡的蒙特婁舒肥雞健康餐點 !

為您嚴選來自挪威的頂級鮭魚，營養價值高，用乾煎的方式逼出鮭魚豐富的油脂，

每一口魚肉都吃的到鮮嫩彈性，加上一點點的香料，用檸檬帶出肉質的鮮甜及香氣，清爽解膩。

鮭魚富含豐富的Omega-3 不飽和脂肪酸 EPA 和 DHA，具有抗氧化、延緩衰老等多種好處。

鮭魚中的優質蛋白質，能夠支持免疫系統正常運作，而其中的維生素D可使免疫系統運作順暢，有效抑制病毒、細菌感染，強化身體防禦機制。

防疫期間想增強免疫力，香檸挪威鮭魚餐盒絕對是你的營養首選！

牛肉為人體補充鋅的重要來源，它可以促進白血球的生長，進而幫助人體防範病毒、細菌等有害物質，補鋅增強免疫力。

嚴選頂級紐約客牛排，口感軟嫩中帶有嚼勁，帶著適量的油脂與香氣，想大口吃肉又不想太油膩，紐約客牛排絕對是最佳選項。

加上少許的椒鹽，帶出肉汁濃郁的香氣，絕對是你無法拒絕的美味。

看完了以上三種健康餐盒介紹，今天，哪一款最讓你食指大動？

立刻撥打 02-2673-2828  訂購外帶餐盒

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4u4U 創藝私廚堅持使用有『 穀類紅寶石 』之稱的紅藜麥飯作為健康餐盒的最強餐盒基底，

藜麥又被稱為「類全穀物」，對於現代人的飲食上能有很大的益處。

你不可不知道紅藜麥對人體的五大好處：

• 豐富膳食纖維

膳食纖維每日建議量為 25-35 克，而紅藜每 100 克就含有 10-15 克膳食纖維，是地瓜的７倍，是一般白米飯的46 倍！

豐富的膳食纖維增加飽足感，促進腸胃蠕動，延緩血糖上升，促進腸道益生菌生長。

• 必需胺基酸含量高

紅藜麥含有大多數穀類缺乏的必需胺基酸（離胺酸 Lysine），如果日常只吃白米飯則需要補充豆類食物；

而紅藜的離胺酸含量高，將紅藜與白米一起攝取，可提高蛋白質吸收率，也成為素食者補充蛋白質非常重要的來源之一。

• 含抗氧化類黃酮物質

豐富植物多酚成分，所以具有抗發炎、抗氧化，延緩老化的作用。

• 多元不飽和脂肪酸比例高

紅藜脂肪量不高，因此也成為很多運動愛好者首選的穀類，但也不用擔心脂肪量攝取不足。

以紅藜多元不飽和脂肪酸佔較高比例相較於他穀類， 有保護心血管的作用。

• 提升免疫力

紅藜含有能提升免疫力的三類，可刺激並活化免疫細胞的巡邏功能；

當病原體入侵體內，免疫細胞中的巨噬細胞與自然殺手細胞會進行清除動作，降低病毒或細菌對於人體的傷害。

降低膽固醇、降低肝發炎指數以及提高免疫力。

(下圖為4u4U私廚特製 : 椒香紐約客牛排餐盒)

4u4U 選用的紅藜麥飯居然有這麼多營養價值，

最強基底搭配多種蔬菜，以及健康好吃的溏心蛋，

營養均衡，美味又健康！

立刻撥打 02-2673-2828  訂購健康外帶餐盒　

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到歲末年終又是送禮的季節了！可能是聖誕禮物、交換禮物、新年禮物、尾牙禮物、企業禮贈、春節禮盒..等等。好像荷包又要大失血了，但禮多人不怪，身為一個”大人”，不可能不知道箇中滋味吧！

禮送的好能夠拉近距離，改善關係，甚至可以記得一輩子；禮送得不好，可能瞬間被放進不見天日的雜物間，看不到明天的太陽，而送了什麼是一點印象都沒有，所以說送禮真是一大學問！今天小編幫大家整理出 禮物清單 讓大家第一次買禮物就上手！

• 小資專區(預算$1000以下)

茶對於台灣人來說彷彿是日常，但如果除了口味獨特以外，沖泡時茶包又能站的直挺挺地跟你say hi！你怎麼說？好啦！他不會主動跟你say hi，但她確實擁有茶包界的model身材，又有一個hen cute 茶標(樹葉形狀)。泡茶也可以很療癒，送禮也可以很有話題！

• 【Tea Forte】10入金字塔型絲質茶包 - 饗茶集錦 (👈點 閱讀更多)

        入門首選：一盒10個茶包，每種口味各一，紅茶、綠茶、白茶、花草茶一次一網打盡，把熱門口味都喝一輪！

• 【Tea Forte】10入金字塔型絲質茶包 - 靜心蓮語 (👈點 閱讀更多)

        稀有限量：一盒10個茶包，每種口味各2，採用最極品茶葉，產量稀有、不易生產極少出口，能買到真的是你人品好！

小資也能入手松露？沒問題der~

• 【4u4U】主廚松露鹽禮盒

        新品上市：小資入門款，純天然的海鹽加上松露，開蓋香氣滿溢！

還還沒結束喔！ 想看 輕奢專區 & 尊貴專區  (Click點👉 )  不可能禮送的那麼好吧？(下)

疫情之下，人與人拉開的距離，有時隔離需要”被關著”，親朋好友也都是久違了。雖然無法相見，但此時能收到遠方親友送的禮物，真是一股暖流，而這份感動彷彿刻在心上，將久久不會散去。越是此時此刻，越需要大家的溫暖！

今天就來接續上次未完成的禮物清單吧！

看完了小資專區 (Click點👉 )  不可能禮送的那麼好吧？(上)，來看看如果想要送的更尊貴有什麼選擇呢？

• 輕奢專區(預算$1000以上)

珍貴的松露最能展現出送禮的誠意，松露三件組小巧精緻，料理上又能多元運用。每當聞到松露味，也能同時想起如此有品味送松露的您！

#原來送禮拿麼簡單

【4u4U】義大利 SELEKTIA 典藏黑松露禮盒(👈點 閱讀更多)

熱銷首選：由義大利高級食材- 黑松露橄欖油、經典松露醬、松露鹽組成。

【4u4U】義大利 SELEKTIA 私藏白松露禮盒(👈點 閱讀更多)

老饕狂推：由義大利高級食材- 白松露橄欖油、白松露奶油醬，松露羅勒醬組成。

• 尊榮專區(預算$2000以上)

如果能夠保留松露的完整，從義大利森林中採收的當下一路細心呵護，小心翼翼的送至他的手上。他一定能感受到，這一份珍貴且得來不易的禮物！

【4u4U】義大利 SELEKTIA 御藏黑松露禮盒(👈點 閱讀更多)

行家珍寶唯一指定：內含松露油、整顆鹽漬黑松露、油漬切片松露、松露鹽，頂級的享受，只留給尊貴的人。因為珍惜這段情誼，才送匹配上的松露禮！

希望大家都可以好好送禮

讓收禮人驚呼禮送好好

還記得上次熱血的看日出是什麼時候嗎？好像疫情之後就很少出外透透氣，

還記得翠綠的青草地，散發著潮濕土壤的味道嗎？

還記得天空的藍相映著各種形狀的白雲嗎？

疫情後的大家 「還好嗎？」帶著這份心情，我們規劃新系列的松露醬禮盒，

也希望傳遞和分享這份祝福！

//禮盒設計主題：「晨曦映嶺」

//禮盒設計概念：日出的太陽從山嶺間隙盼出，萬層山巒藏不住萬丈光芒，晨光隨著時光的流動，像是水彩調色盤漸漸暈染了翠綠的森林田野，滋養了大地萬物，象徵了重生與希望。松露和其他大自然的珍寶在義大利的艷陽下，閃閃發亮！

希望送禮人能透過這份禮盒，向收禮人傳遞這份祝福！大家都要好好der~

「晨曦映嶺」系列禮盒有三款，分別是 [杏福開心堅果松露醬禮盒]、[濃情蜜意可可松露醬禮盒]、[田園遊詩奶油松露醬禮盒]。

• 杏福開心堅果松露醬禮盒 (👈了解更多點這裡)

「要幸福喔！」我們常會對我們親密的朋友或家人這麼說，希望他們幸福著。【杏福開心堅果松露醬禮盒】承載著這份祝福，傳遞給收禮人。

內容物 :  義大利腰果松露醬80g 、 義大利甜杏仁松露醬 80g 、 義大利開心果松露醬 80g 、 原木湯匙 。

堅果很常見，但松露+堅果你可曾吃過？送禮就要送特別的 

• 濃情蜜意可可松露醬禮盒 (👈了解更多點這裡)

雙倍可可，雙倍甜蜜，蜂蜜加乘，松露綻放出舌尖上的煙火，溶在口裡，甜在心裡。

內容物 :   義大利榛果可可松露醬 80g x2 、蜂蜜芥末籽松露醬 110g x1 、原木抹醬刀 x1 、 原木湯匙 x1 。

松露也可以吃甜der！不要懷疑，螞蟻人也適用的甜蜜禮盒。

• 田園遊詩奶油松露醬禮盒 (👈了解更多點這裡)

歐洲的風光總是讓人想念！吃膩了義大利麵口味，一次三種口味，讓你神還原義大利傳統風味，重點重點是…每款都有銷魂松露味！

內容物 :   義大利胡椒乳酪奶油松露醬80g  、 義大利蒜香奶油松露醬80g 、 義大利白花椰菜奶油松露醬80g 、原木湯匙 。

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